Activités aquatiques

Apprentissage de la Natation

Publics ciblés

Enfants

Adultes débutants

Approche pédagogique

Méthode progressive et adaptée à chaque niveau.

Focus sur la sécurité et la confiance en soi dans l’eau.

Prenez votre première leçon dès maintenant

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Longe-Côte

Une activité en mer (selon la météo) est une expérience offrant un mélange unique de bienfaits physiques, de plaisir et de connexion avec la nature. Il suffit de savoir nager et de disposer de l’équipement adéquat pour vous lancer.

Avantages :

Travail cardio-respiratoire

Renforcement musculaire doux

Contact avec la nature pour une expérience unique

Publics ciblés :

Seniors

Personnes en rééducation ou en surpoids ou souhaitant une activité à faible impact